iaidó

Osnovy

• základy

• seiteigata

• Musó šinden rjú

• základy

Cvičení iaidó začíná pochopitelně zvládnutím základních technik. Prostřednictvím těchto pohybů se každý snaží zvládnout vlastní tělo i meč s nímž cvičí. Nezbytný je správný pohyb nohou (aši sabaki) a použití boků. Důležité je držení meče (tenouči) a správná práce horní poloviny těla. Vedle různých suburi seků a kihon (základních) technik se soustředíme na typické pohyby pro iai. Cvičí se fragmenty kat a specifické techniky nukicuke (battó), čiburi a notó.

Základní techniky i části kat se provádí bez partnera nebo protivníka (aite), který je tedy imaginární (kasó teki), nicméně, protože jde v první řadě o umění šermu mečem, věnujeme určitou část našeho cvičení i aplikacím ve dvojici. Procvičujeme jednotlivé techniky, obsažené v katách, tak aby si každý dokázal zhodnotit a zkontrolovat, jak který pohyb funguje.

• seiteigata

V současnosti cvičíme 12 kat Zen Nihon kendó renmei iai (ZNKR). Tyto katy cvičíme od začátku.

seiza no bu (techniky v sedě)

• ipponme - mae (mae = dopředu)

• nihonme - uširo (uširo = dozadu)

• sanbonme - uke nagaši (uke = krytí; nagaši = plynule)

iai hiza no bu (techniky v pozici "iai hiza", sed se zvednutým kolenem)

• jonhonme - cuka ate (cuka = rukojeť meče; ate = úder, udeřit)

tači iai no bu (techniky v postoji)

• gohonme - kesa giri (kesa = límec mnišského roucha; zde směr seku, kiri = řez, sek)

• ropponme - morote zuki (morote = obouruč; cuki = bodnutí)

• nanahonme - sanpó giri (sanpó = tři směry; kiri = řez, sek)

• hačihonme - ganmen ate (ganmen = tvář, přední strana; ate = úder, udeřit)

• kjúhonme - soete zuki (soete = spojení rukou; cuki = bodnutí)

• džúponme - šihó giri (šihó = čtyři směry; kiri = řez, sek)

• džúipponme - só giri (só = celý, všechno, vše; kiri = řez, sek)

• džúnihonme - nuki uči (nuki = vytažení; uči = sek, úder)

• Musó šinden rjú

Po obstojném zvládnutí technik ZNKR iai cvičíme 12 dalších kat ze školy Musó šinden rjú (夢想神伝流). Jde o první sadu, tj. šoden ze tří částí této školy - Omori rjú.

• ipponme - šóhattó

• nihonme - sató nebo hidari

• sanbonme - utó nebo migi

• jonhonme - ataritó nebo uširo

• gohonme - injóšintai nebo jaegaki

• ropponme - rjútó nebo uke nagaši

• nanahonme - džuntó nebo kaišaku

• hačihonme - gjakutó nebo cukekomi

• kjúhonme - seičutó nebo cukikage

• džúponme - korantó nebo oikaze

• džúipponme - injóšintai kaewaza

• džúnihonme - battó nebo nukiuči

Po Omori rjú bude následuje Hasegawa eišin rjú (10 kat, čúden) a Okuden waza (19 kat). V osnovách Musó šinden rjú je dále párové cvičení Tači uči no kurai a Cumiiai no kurai.

Více informací o škole: Šinbukan ČR nebo Wikipedia 

webmaster Tenšin dódžó 2006 - 2011 - přebírání textů a fotografií jen s vědomím autora stránek